PULSARIA Power Plate® – Bruxelles

Le centre Pulsaria (situé à côté de l'Abbaye de la Cambre à Bruxelles) équipé de 3 Power Plate®, vous offre une SEANCE D'ESSAI GRATUITE (02/647.08.96 - sur rendez-vous uniquement). Un coaching personnalisé vous sera dispensé à chaque séance (30 minutes). Pulsaria est certifié par le "Power Plate Quality Label" . Pour ceux qui ne connaîtraient pas encore cette technique révolutionnaire, l'entraînement sur la Power Plate consiste en une succession de postures variant de 30 à 60 secondes sollicitant alternativement différents groupes musculaires. Grâce à un entraînement régulier, on peut constater les effets suivants: Meilleure condition physique Tonicité musculaire Affinement & raffermissement Circulation sanguine activée Dissipation de la fatigue & du stress Assouplissement Prévention de lostéoporose Coup de pouce naturel des hormones NOUVEAUX PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT: Pré-Ski: Soyez en pleine forme sur les pistes de ski grâce à un entraînement préalable sur la Power Plate®. Golf: Soyez encore plus performant sur les "Greens" ! Entraînement spécifique alliant des exercices de stabilité, de mobilité et de puissance. Jeune Maman: Dès 6 semaines après laccouchement, des schémas d'entraînement spécifiques vous aident à retrouver la forme. Fascias: Technique de massage sur la Power Plate® réduisant considérablement la cellulite! Pulsaria 4 rue du Monastère 1000 Bruxelles T 02 647 08 96

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PULSARIA – Power Plate® @ Bruxelles

Le centre Pulsaria (situé à côté de l'Abbaye de la Cambre à Bruxelles) équipé de 3 Power Plate®, vous offre une SEANCE D'ESSAI GRATUITE (02/647.08.96 - sur rendez-vous uniquement). Un coaching personnalisé vous sera dispensé à chaque séance (30 minutes). Pulsaria est certifié par le "Power Plate Quality Label" . Pour ceux qui ne connaîtraient pas encore cette technique révolutionnaire, l'entraînement sur la Power Plate consiste en une succession de postures variant de 30 à 60 secondes sollicitant alternativement différents groupes musculaires. Grâce à un entraînement régulier, on peut constater les effets suivants: Meilleure condition physique Tonicité musculaire Affinement & raffermissement Circulation sanguine activée Dissipation de la fatigue & du stress Assouplissement Prévention de lostéoporose Coup de pouce naturel des hormones NOUVEAUX PROGRAMMES D'ENTRAINEMENT: Pré-Ski: Soyez en pleine forme sur les pistes de ski grâce à un entraînement préalable sur la Power Plate®. Golf: Soyez encore plus performant sur les "Greens" ! Entraînement spécifique alliant des exercices de stabilité, de mobilité et de puissance. Jeune Maman: Dès 6 semaines après laccouchement, des schémas d'entraînement spécifiques vous aident à retrouver la forme. Fascias: Technique de massage sur la Power Plate® réduisant considérablement la cellulite! Pulsaria 4 rue du Monastère 1000 Bruxelles T 02 647 08 96

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      anyone know anything about Powerplate?

      I am starting a new work out schedule to prepare for a holiday coming up.... if I do 3 sessions of 20 minute powerplate classes a week combined with cardio running and crosstrainer for half an hour every day should this burn some fat AND tone the body? does anyone have any conbination tips that could help me burn some fat quickly?

      thanks for any help


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